好多一又友心爱玩长胶，是因为凭着它的怪，无谓花很放弃气就不错打倒周围的一大班东谈主。 这种怪，只须一开端，对方生怕怕，莫得几许回球梗概范围几板指路，就把对方打得昏头昏脑、膝下称臣。

正本，长胶东谈主有精深的时间不错用来发展和提升长胶的首要本领，可整个的范围与变化的细情意志，反而让长胶造成了他东谈主的首要陪练……

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我思起了上世纪五十年代我用横板打中近台正反手全首要，东谈主们都说我这不是在打横板，因为横板的正宗吩咐是削球，是以每天都是搓啊，削啊，搓啊，削啊……用横板打全首如若大逆不谈也。而如今，又有几位横板手打削球？

赢球才是硬风趣，才是通盘吩咐的根蒂。而惟一首要，才调掌抓赢球的主动，这是信得过的临门一脚。

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本东谈主合计，当今咱们长胶吩咐最欠缺的，就在于长胶的首要——长胶的胜利首要；

长胶的倒板首要；正手的长反胶首要；反手的长反胶首要；琳琅满主义首要、昏头昏脑的首要…这是咱们长反胶联结吩咐的精妙场合。

一说到长胶的首要，一个字"难"啊。舆叙述它"难"学，泰斗说它"难"打，什么杀敌一万，自损八千，焉知非福。咱们好多东谈主，我方试了几板不好打，就把这个攻给"难"掉了。你练拱、练挡，不错几千几万板地练，练得不知苦和累。正本，你练攻，也不错几千几万板地练，但咱们大多数东谈主莫得这么作念，为什么？怕不可功。怕蹧跶时间我方练不了，焉知非福。

作为欧洲杯历史上最成功的国家之一，意大利队在今年的比赛中再次展现出了强大的实力。但在最近的一场比赛中，意大利队的明星前锋XXX却因为与对方球员的争执而遭到罚下，让球队陷入了困境。不过，即使没有XXX的帮助，意大利队依然战胜了对手。

长胶首要的"难"，在咱们心中早已定了型。攻，理所固然地成了专科队的专利，皇冠投注网而咱们这些业余胚子，不是攻的料。 在这"临门一脚"的关节时刻，咱们自动毁灭。偶尔的一板攻球，只不外是熟习细心中的点缀。

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你看黄建疆，倪夏莲，王人宝华，邓亚萍，陈晴、周欣彤哪一位信得过的长胶能手莫得攻？他们使用长胶吩咐比咱们用得更好只不外三利器：1抢攻；2、倒板(为了变化+抢攻)；3、球速快，坚持中多在球的高潮早期开端(固然，还有其它基本功)。 而这三点，咱们是整个不错况且应该作念获得的。

一又友，斗胆地去练"攻"这一基本功吧，手法只不外是反胶首要手法板型加极少点疗养变化。你若能几千几万板地练下去，熟习了，必定三个月就见后果，一年见大效。在这里，告诉你一个不是巧妙的巧妙，长胶不怕旋转，打下旋球特容易。既然长胶不怕旋转，那么，打上旋弧圈的成效，还会远吗？其时候，你会体会到长胶的无敌，你的六合真恰是你我方"打"下来的。

我但愿，能有更多长胶吩咐一又友出现，使首要长胶吩咐由量变到质变，成为百花丛中极少红。

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